Both Hands organiseert op 30 september een workshop Hand-onderarmmassage tijdens Week tegen Eenzaamheid Van 26 september t/m 2 oktober is het de landelijke Week tegen Eenzaamheid. Dan vinden er door …
Workshop Hand-Onderammassage 7 december
Op donderdag 7 december is er weer een mogelijkheid om deel te nemen aan de workshop Hand- onderarmmassage. Een massage mogen ontvangen is een groot cadeau! Massage is moeiteloos ontspannen. …
EMDR bij Tinnitus experiment
Veel mensen lijden aan Tinnitus. Dit manifesteert zich in verschillende vormen. Oorsuizen, bromtonen, hoge tonen, geknars en dat ook nog eens in verschillende volumes. Het wordt beleefd van storend tot …
Ontspanning… fysieke problemen bij thuiswerken
Dat het thuiswerken kan leiden tot psychische problemen is in een eerder bericht aan de orde gekomen. Nu aandacht voor de fysieke problemen die op kunnen treden. Zijn we in …
Coaching voor thuiswerkers
Coaching is de eerste pijler in de COW aanpak. De methode die we inzetten bij het creëren van een gezonde thuiswerksituatie. In eerste instantie denk je niet gelijk aan begeleiding …
Thuiswerken…vanzelfsprekend?
Het Coronavirus heeft bedrijven en werknemers gedwongen een “nieuwe ” werkmodus te ontdekken. Voor veel werkgevers en werknemers is dit echt nieuw en hebben dus geen ervaring met de effecten. …
Verhuizing Both Hands
Met gemengde gevoelens, maar vooral met heel veel zin ga ik met mijn bedrijf Both Hands verhuizen. Ik heb een nieuwe praktijkruimte gevonden met ingang van 1 januari 2020. Wel …
Project Oudercare
Project Oudercare in de lift Het project voor ouderen, waar een team van vrijwilligers handmassage aanbieden aan ouderen in zorginstellingen komt goed op gang. Ook in de maand mei staan …
Jongeren en Burnout
Jongeren en burn out Je bent jong en je voelt de dagelijkse druk van het leven. Je denkt dat het normaal is en dat het aan jou ligt, dat je …
Hartrevalidatie bij Both Hands
In december 2018 heb ik een hartoperatie ondergaan. Onderdeel van het herstelproces is daarbij revalidatie. Ik heb daarin veel lotgenoten ontmoet en gezien hoe ingrijpend dat is voor hartpatiënten. Niet …